第三代试管婴儿：子宫内膜厚度7mm会影响怀孕吗？
本周乐朴艾佳就来讲一讲，子宫内膜究竟该怎么准备？如果太厚或者太薄，应该怎么办？
首先，要知道子宫内膜厚度并不是一个恒定值，它会在不同时间发生一系列变化。
1、月经期间
例假来的第1~4天，体内的雌激素水平降低，子宫内膜脱落，此时的内膜厚度慢慢变薄。
2、增殖期
例假来后的第5~14天，内膜开始慢慢由薄变厚。该阶段的内膜大约在5-10mm，还是相对较薄的。
3、分泌期
在例假来后的第15~28天，是内膜状态最好的时候。此时已经过了排卵期，黄体渐渐形成，在雌激素的作用下内膜也不断生殖，最厚可达10-14mm。该阶段的内膜柔软厚实，非常适合胚胎着床。
一般育龄期女性子宫内膜在5-12mm之间比较正常，内膜小于5mm属于薄型子宫内膜，厚度大于12mm属于厚型子宫内膜。
对于试管移植来讲，最适中的内膜厚度是8-12mm，最薄也要7mm，最厚不能超过13mm，合适的内膜厚度对成功率至关重要。
！内膜增厚
当内膜超出正常值，就可能是子宫内膜增厚症。子宫内膜增厚可能由多种因素引起，其中包括：
丨内分泌失调
雌激素和孕激素的不平衡是最常见的原因，导致内膜持续性增厚而不定期脱落。
丨子宫内膜疾病
如子宫内膜息肉或子宫内膜增生症等。
丨药物影响
例如长期使用雌激素类药物而未同时使用孕激素。
丨肥胖因素
体内脂肪组织中雌激素的合成增加，也可能导致内膜增厚。
丨年龄因素
更年期附近的女性因激素水平变化可能会出现内膜增厚。
治疗子宫内膜增厚，常见的治疗方法有：
丨药物治疗
常用的药物包括激素类药物，如孕激素治疗，可以帮助调整内分泌失调。
丨手术治疗
如内膜息肉或明显增生，可能需要通过宫腔镜手术切除。
丨生活方式调整
减肥、改善饮食和增加运动对调节激素平衡有积极作用。
预防子宫内膜增厚，建议您：
①定期进行妇科检查，尤其是高龄女性。
②注意保持健康的体重和饮食习惯。
③避免长期单独使用雌激素类药物。
！子宫内膜薄
子宫内膜过薄会导致子宫内膜容受性降低，从而影响胚胎着床，成功受孕的几率会变小。临床研究表明：若子宫内膜厚度小于9mm，试管移植成功率仅有53%。
子宫内膜薄的主要原因有：
丨年龄
年纪越大，卵巢、子宫的功能越差，有数据县示：临床上40岁以下的女性，出现子宫内膜薄的概率仅为5%，但在40岁以上的女性中，这个数字达到了25%。
丨宫腔感染
目前临床最常见的病因是生殖道上行性感染和结核。当病原体入侵到宫腔内造成感染后，也会波及到子宫内膜。据统计，约70% 的生殖器结核会影响到女性子宫内膜。
丨宫腔手术
反复的宫腔操作会致使内膜损伤，其中人工流产尤其需要警惕。做了2次以上人工流产的约占55.9%，有约53%的患者伤及内膜基底层。
丨药物
有些药物具有抗雌激素的作用，且半衰期较长，会让子宫内膜长期处于低雌激素水平状态，影响内膜正常生长。
针对内膜生长不良的情况，一般应对方式是：
丨补充激素
增加雌孕激素刺激内膜生长，但是需要注意剂量，以免影响卵泡发育及排出，需要遵医嘱。
丨服用药物
使用能够改善子宫动脉血流量、改善子宫内膜发育的方法，例如服用阿司匹林、万艾可等药物、进行中医药调理等，当然还可以选择补充维生素E、纳豆激酶，帮助内膜厚度增加的同时，也能促进血液微循环，为土壤输送营养。
丨日常生活饮食调理
备孕时需要注意劳逸结合，保持积极健康的良好心态，注重睡眠质量，保持内分泌的稳态，这样对子宫内膜的恢复及好孕有很大的帮助。
NOTICE
子宫内膜是滋养及孕育生命的地方，有备孕计划的朋友要重视起来。
在生活中一定注意养成良好的作息习惯，及时检测内膜厚度，特别在试管周期内，准备内膜阶段切记遵医嘱。祝您好孕！
