第三代试管婴儿:卵巢储备功能低该怎么调理?
1、生活干预,改变不良生活习惯,对提高卵巢功能具有重要作用。建议避免油腻食物,日常多食用新鲜蔬菜、水果;可以多食用一些含天然雌激素较高的食物,如黄豆及豆制品、木瓜、葛根粉等,注意营养平衡。同时要保持愉悦的心情,减少生活和工作压力,避免熬夜。
2、运动锻炼,加强体育锻炼及保持充足的睡眠,有利于促进新陈代谢及血液循环,提高身体机能和免疫力,有助于卵巢功能的逆转。
3、必要时可在医生指导下补充雌、孕激素类药物。同时,为了防止骨质疏松的并发症,建议补充钙剂,并定期进行监测。